Visão Desportiva

Avaliação de Visão Desportiva 

A visão é um componente fundamental na competição atlética. Um atleta não só precisa ver 20/20, mas também deve captar informações visuais de maneira muito rápida e eficiente. Utilizando o sistema visual, o atleta prepara-se para a ação – o sistema visual diz ao atleta onde e quando estar. Um sistema visual imperfeito leva a um desempenho atlético degradado ou variável e pode impedir que um atleta atinja todo o seu potencial,

Uma avaliação da visão desportiva com a Algarvisão é projetada especificamente para avaliar habilidades visuais específicas do desporto que normalmente são ignoradas durante um exame oftálmico de rotina. O seu desempenho visual será avaliado e comparado ao de atletas profissionais do seu desporto. O seu perfil de Visão Desportiva será usado pelo nosso Técnico para identificar áreas que precisam de melhorar.

Quem deve fazer uma avaliação desportiva?

Uma avaliação da visão desportiva é recomendada para atletas competitivos de qualquer nível de habilidade.  A avaliação e as sessões de treino são adaptados aos objetivos específicos e às capacidades visuais do atleta.  Por esta razão, uma Avaliação de Visão Desportiva será benéfica independentemente do desporto que praticar.

• Basquetebol
• Futebol
• Golf
• Ténis

Determine o seu Perfil de Visão enquanto atleta  

Uma Avaliação da Visão Desportiva é uma avaliação abrangente do funcionamento visual no que se refere ao desempenho atlético. Os vários aspectos do desempenho visual são avaliados em relação aos atletas profissionais para revelar os seus pontos fortes e fracos. No fim da Avaliação da Visão do atleta, o Técnico reunirá os resultados para compreender as áreas a melhorar e desenvolver um plano para maximizar o desempenho visual – o que se traduz num melhor desempenho no seu desporto.

Prescrição da Correção de Visão Específica do Desporto 

As capacidades visuais do seu desporto são bem diferentes do quotidiano. Muitos dos nossos atleta possuem correção visual específica para cada desporto, projetada para maximizar o desempenho visual durante a competição.

Para alguns atletas, a correção da visão específica do desporto significa lentes de contacto específicas para competições atléticas. Quer use óculos ou lentes de contacto diariamente, ter uma prescrição de lentes de contacto específicas para desportos pode melhorar o desempenho visual (claridade, sensibilidade ao contraste, conforto em condições secas ou ventosas, etc.)

Outros atletas possuem óculos específicos para cada desporto. Para muitos atletas, usar óculos de uso diário para praticar desportos é tão prático quanto usar óculos desportivos todos os dias para ir ao trabalho ou à escola. O nosso Técnico recomenda a armação específica para desportos de modo a melhorar a visão periférica e a segurança, bem como lentes adequadas que minimizam a distorção e fornecem clareza. Os óculos específicos para desporto são extremamente importantes para adultos com uma componente de leitura na sua prescrição (óculos de leitura lentes bifocais ou lentes progressivas).

Lentes progressivas ou bifocais que podem funcionar bem no trabalho podem ser extremamente perturbadoras durante a competição atlética.  O nosso Técnico leva em consideração as capacidades visuais específicas do seu desporto e prescreve lentes específicas para maximizar o seu desempenho visual durante a competição.

Óculos de sol e lentes coloridas são especialmente importantes para  competições ao ar livre. A tonalidade correta melhora a clareza e o contraste – melhorando o desempenho – enquanto a tonalidade incorreta pode tornar a prática do seu desporto mais difícil.

Desenvolvimento de um Programa de Treino de Visão Desportiva

O seu sistema visual pode ser treinado para melhorar o desempenho e muitos atletas competitivos usam o treino de visão desportiva para obter vantagem competitiva. O seu perfil de visão desportiva é usado para desenvolver um programa personalizado de Treino de visão desportiva. O nosso técnico irá guiá-lo através de um programa de treino individual que melhora a precisão e a velocidade do seu sistema visual. Melhorias na percepção de profundidade, rastreamento, desempenho da visão binocular, atenção visual dividida e velocidade de processamento visual traduz-se numa melhoria do desempenho desportivo.

O que é testado durante uma Avaliação da Visão Desportiva?

O treino de habilidades visuais permite que atletas de todos os níveis de habilidade reconheçam e processem informações visuais com mais rapidez e precisão. Este é o primeiro passo na preparação do corpo para dar resposta adequada durante a competição. Qualquer atleta deve ter as seguintes habilidades visuais avaliadas:

• Acuidade visual dinâmica – permite ver os objetos em movimento com clareza. É essencial para todos os desportos em que existe movimento, quer seja da bola, dos adversários ou dos companheiros.
• Movimentos oculares – permitem manter os olhos no foco de interesse sem mover a cabeça ou com movimentos mínimos de cabeça, aumentando a capacidade de resposta a cada situação.
• Flexibilidade acomodativa – permite alterar o foco de forma rápida e precisa entre duas distâncias (perto e longe).
• Percepção periférica – é a capacidade de detectar e interpretar as imagens que se formam na região não central. Frequentemente ouvimos dizer que um atleta tem «olhos na nuca», isto é sinal de que o atleta tem uma boa percepção periférica.
• Percepção de profundidade – é a habilidade de perceber a distância a que se encontram os objetos. visual –
• Tempo de reação visual – é a capacidade de reagir rapidamente a estímulos visuais.
• Coordenação olho-mão – permite coordenar as informações visuais recebidas com os movimentos corporais precisos.
• Memória visual – permite a interpretação de uma imagem em movimento rápido e com vários detalhes, incluindo pessoas e objetos.
• Concentração visual – permite manter o foco num objeto ou alvo, com a presença de fatores de distração no campo de visão.

Quando um atleta deve fazer uma avaliação da visão desportiva?

As avaliações da visão desportiva, assim como os exames oftálmicos de rotina devem ser realizadas uma vez por ano. Um cronograma anual permite que os dados básicos sejam atualizados à medida que um atleta jovem desenvolve-se e permite que alterações sejam feitas na correção da visão específica do desporto. Manter-se atualizado sobre a avaliação da visão mantém os dados básicos atualizados e garante que o desempenho visual seja melhorado.